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Formation Enfance en lien/Accompagner le sommeil de l’enfant et soutenir les compétences parentales
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Accompagner le sommeil de l’enfant et soutenir les compétences parentales

  • Cours
  • 126 Leçons

Cette formation 100% en distanciel, vous permettra d’acquérir les connaissances, les outils et les compétences nécessaires pour soutenir les parents dans les défis liés au sommeil de leur enfant, de 0 à 6 ans. Fondée sur la théorie de l’attachement et sur les dernières découvertes en neurosciences affectives, notre approche se veut globale, douce et respectueuse de la physiologique du jeune enfant.
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Contenu

Introduction

Introduction
Les notions essentielles et points de repères.pdf
Liste numéros utiles et associations.pdf
Information sur les travaux et exercices
Réservation des séances de supervision
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Module 1 : Les besoins et compétences de l’enfant

Les besoins fondamentaux de l’enfant
Les normes biologiques chez le petit humain
Le développement de la motricité et du langage
Le développement de la régulation émotionnelle chez l’enfant
L’autonomie au sommeil, une acquisition sur le long terme
Les neurosciences affectives et sociales : les notions essentielles
Comprendre et répondre aux pleurs
Exercice pratique
Quiz du module 1

Module 2 : Anthropologie et variations culturelles

Le sommeil dans les sociétés anciennes
Évolution de la parentalité, alloparentalité et WEIRD population
Les méthodes de sleep training et leurs conséquences
L’origine des problèmes de sommeil chez l’enfant
Exercice pratique
Quiz du module 2

Module 3 : L’attachement et la parentalité proximale

La théorie de l'attachement
Base de sécurité et modèles internes opérants (MIO)
Les différents styles d’attachement et l’impact d’un attachement sécure
Exercice pratique
Quiz du module 3

Module 4 : Soutien a la parentalité

Devenir parent : un chamboulement important
Les difficultés parentales : reconnaitre, soutenir et réorienter
Recommandations pour soutenir et préserver l’équilibre familial
La posture du professionnel et l’écoute active
Exercice pratique
Quiz du module 4

Module 5 : La physiologie et la chronobiologie

Qu’est-ce que le sommeil et à quoi sert-il ?
Train du sommeil et état de vigilance
Un sommeil plus léger et agité
Chronobiologie du sommeil et variations hormonales
Réveils et micro-réveils physiologiques
La distinction jour-nuit ou le rythme nycthéméral
La mise en place d’un rythme circadien
L’agenda de sommeil : un outil thérapeutique
Capacités d’éveil et pression homéostatique
Chronotypes et altérations du rythme circadien
Les périodes de régression du sommeil
Exercice pratique

Module 6 : L’environnement de sommeil

Un environnement de sommeil sécurisé
Cododo, partage de lit ou dans sa chambre ?
Tout savoir sur le partage de lit
Prévention Mort Subite et Inattendue
Chambre Montessori et lit au sol
Les bruits blancs et les veilleuses
Exercice pratique

Module 7 : L’impact des écrans sur les jeunes enfants

Une surexposition dès le plus jeune âge
Les conséquences de la surexposition aux écrans
La technoférence parentale
Les recommandations pour un bon usage chez les jeunes enfants

Module 8 : Les rituels et les associations au sommeil

Tout savoir sur le rituel d’endormissement
Un rituel en trois temps et qui évolue avec l’âge
Modifier une habitude d’endormissement en douceur

Module 9 : Les siestes et les temps calmes

Tout savoir sur les siestes
Les temps calmes
Les transitions du nombre de siestes

Module 10 : L’alimentation et le sommeil

L’impact de la diversification alimentaire
Les céréales dans le biberon, une bonne idée ?
L’alimentation nocturne, jusqu’à quel âge ?
Le sevrage du biberon.pdf

Module 11 : L’allaitement maternel et le sommeil

Le breastsleeping, une norme biologique importante
Le rôle et les bienfaits de l’allaitement sur le sommeil
L’impact des tétées nocturnes sur la lactation
Les questions des parents et les difficultés courantes

Module 12 : Les difficultés et troubles du sommeil

Difficulté ou trouble du sommeil ?
Les troubles courants et réorientation
Les endormissements difficiles et longs
Les faux-départ et rappels de réassurance
Les éveils nocturnes longs
Les éveils nocturnes (trop) fréquents
Les réveils (trop) matinaux
Les parasomnies (cauchemars, terreurs nocturnes…)
Les irrégularités de l'horloge biologique
La période de perturbations du 4e mois
La période de l’angoisse de séparation
La peur du noir et des monstres
Le syndrome de rappel
L'impact de l’entrée à l’école

Module 13 : Les transitions et situations spécifiques

L’introduction d’un doudou
Introduire son berceau cododo
Du lit à barreaux au lit ouvert
De la chambre familiale à sa propre chambre
Le partage de chambre en fratrie
Voyage en avion et jet lag
Pendant un déménagement
Le début d’un mode de garde
La séparation des parents
La séparation des parents
Stopper les endormissements au sein
Stopper les endormissements en portage ou aux bras
Stopper les endormissements au biberon
Stopper les endormissements en poussette
Introduire le coparent pour les couchers
Introduire l’endormissement autonome
L’arrivée d’un nouvel enfant dans la famille et la gestion du sommeil.pdf
BONUS - Mini-conférence TDAH & sommeil (offert)

Module 14 : La méthodologie et les outils

Les différentes prestations sommeil
Analyse du questionnaire de pré-consultation
Identifier les aides et freins au sommeil
Le mail bilan personnalisé et le suivi des familles
Les outils concrets pour les familles

Module 15 : Lancer son activité

Cadre légal, statut juridique et création de l'entreprise
Les bases de la gestion d'entreprise
Les outils de gestion d'activité
Tarification et description des services
Trouver ses premiers clients et les fidéliser
Développer son réseau local ou les réseaux sociaux

Module 16 : Cas pratiques et situation courantes

Explications et exemples
Louis, 10 semaines
Anaële, 2 mois
Elya, 5 mois
Rémy, 6 mois
Jade, 9 mois
Romy, 14 mois
Ava, 27 mois
Charlie, 28 mois
Joan, 14 mois (complet)

Travaux de fin d'études

Travail de fin de formation
Évaluation finale
Période de stage
Pour aller plus loin...